Автор бестселлера "Осознанность" создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете — вдох за вдохом.
Ваш регион: Россия, Москва
Автор бестселлера "Осознанность" создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете — вдох за вдохом.
Технические характеристики
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
СерияМИФ. Психология
Год выпуска2017
Тип обложкиТвердый переплет
Автор на обложкеДенни Пенман
ISBN978-5-00100-783-8
Тип книгиПечатная книга
Язык изданияРусский
Количество страниц128
Размеры, мм208х152х16
Вес с упаковкой, г376