Руководство для каждого, кто серьезно относится к здоровью и физическому состоянию. В книге представлены сотни тренировок — они помогут восстановить организм, сделать его гибким, подтянутым и здоровым. Более 200 подробных анатомических иллюстраций покажут
Ваш регион: Россия, Москва
Руководство для каждого, кто серьезно относится к здоровью и физическому состоянию. В книге представлены сотни тренировок — они помогут восстановить организм, сделать его гибким, подтянутым и здоровым. Более 200 подробных анатомических иллюстраций покажут
Технические характеристики
АвторСпилио Катерина
ИздательствоБомбора
СерияАнатомия спорта
Год выпуска2022
Тип обложкиТвердый переплет
Автор на обложкеСпилио Катерина
ISBN978-5-04-158361-3
Тип книгиПечатная книга
Язык изданияРусский
Количество страниц168
Тип бумаги в книгеМелованная матовая
Размеры, мм265х205х14
Формат издания84x108/16
Возраст читателяОт 15 лет
Вес с упаковкой, г728
Оригинальное названиеAnatomy of Total Body Workouts: An Exercise Program for Precise Functional Training