О чем эта книгаВ книге «Наглядная йога» представлено 50 базовых асан йоги с пошаговыми фотографиями и анатомическими иллюстрациями. Как она устроена К каждой асане указано: польза, противопоказания, рекомендации для разных групп мышц, значение терминов и
Ваш регион: Россия, Москва
О чем эта книгаВ книге «Наглядная йога» представлено 50 базовых асан йоги с пошаговыми фотографиями и анатомическими иллюстрациями. Как она устроена К каждой асане указано: польза, противопоказания, рекомендации для разных групп мышц, значение терминов и
Технические характеристики
АвторЭллсуорт Абигейл
ИздательствоЭКСМО
СерияАнатомия здоровья
Год выпуска2015
Тип обложкиТвердый переплет
Автор на обложкеНет автора
ISBN978-5-699-82839-5
Тип книгиПечатная книга
Язык изданияРусский
Возрастные ограничения16+
Количество страниц160
Тип бумаги в книгеМелованная матовая
Размеры, мм264х205х13
Формат издания197x255
Оригинальное названиеAnatomy of Yoga
Возраст читателяОт 15 лет
Вес с упаковкой, г765