Сложенные байковые одеяла подкладывают под шею и плечи в сарвангасане и халасане, чтобы уменьшить давление на позвоночник и не допустить травмы. В пранаяме и в позах отдыха одеяло подкладывают под голову, поясницу или колени…
Ваш регион: Россия, Москва
Сложенные байковые одеяла подкладывают под шею и плечи в сарвангасане и халасане, чтобы уменьшить давление на позвоночник и не допустить травмы. В пранаяме и в позах отдыха одеяло подкладывают под голову, поясницу или колени…