Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но выход есть! Карта с точным маршрутом у вас в
Ваш регион: Россия, Москва
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но выход есть! Карта с точным маршрутом у вас в
Технические характеристики
АвторЛихи Роберт
ИздательствоПитер
Серия#экопокет
Год выпуска2022
Тип обложкиМягкая обложка
Автор на обложкеЛихи Роберт
ISBN978-5-4461-2279-0
Тип книгиПечатная книга
ПереводчикАвтор не указан
Язык изданияРусский
Возрастные ограничения16+
Количество страниц352
Тип бумаги в книгеТипографская
Размеры, мм180x115x17
Формат издания76x100/32
Вес товара, г218
Вес с упаковкой, г218
Оригинальное названиеDon't Believe Everything You Feel: A CBT Workbook to Identify Your Emotional Schemas and Find Freedom from Anxiety and Depression
