АннотацияКому бы не хотелось и на пенсии оставаться бодрым, здоровым и полным сил? Легко сказать, но трудно сделать. Главная идея книги в том, что к старости, как и к любым переменам, надо готовиться. Авторские советы и упражнения помогут всем, кто хочет
Ваш регион: Россия, Москва
АннотацияКому бы не хотелось и на пенсии оставаться бодрым, здоровым и полным сил? Легко сказать, но трудно сделать. Главная идея книги в том, что к старости, как и к любым переменам, надо готовиться. Авторские советы и упражнения помогут всем, кто хочет
Технические характеристики
АвторВатутин Юрий Юрьевич
ИздательствоИГ "Весь"
Год выпуска2019
Тип обложкиМягкая обложка
Автор на обложкеЮрий Ватутин
ISBN9785957335382
Тип книгиПечатная книга
Язык изданияРусский
Возрастные ограничения16+
Количество страниц224
Формат издания84x108/32
Тип изданияОтдельное издание
Вес с упаковкой, г111